観察中

休養に入り1ヶ月。

辞めた日から気分の急激なアップダウンは無くなり、薬のおかげなのか参ってただけなのか医者と相談した結果、参ってただけで双極2型ではないかもしれないという事で、投薬を元に戻して観察中。

今のところ生理前の不調も通常通りで支障をきたす程ではなく、胃腸の不調は食事のせいと明確。空きっ腹に消化の悪いもの食い過ぎれば痛い。

無職なので先が不安なのは当たり前で、意味不明なネガティヴ状態になる事は無し。

どういう事で自分が具合悪くなるのか分析し、今後の働き方等を検討中です。

ほんの1ヶ月前までは、全部恥ずかしさや惨めさのあまり、気づかいも優しさも、お節介と嫌がらせに感じて言動もひどかった。

ストレス怖い。簡単に短絡的で暴力的な精神に変わってしまう。

メンタル不調って風邪なんて生易しいものじゃないと改めて実感した次第。

名もない一人でこの負のパワーです。多数に蔓延したら超怖い。

自分はコンサータを24時間効く計画で飲んでいるのですが、よく聞く副作用の不眠がありません。

むしろコンサータを飲むようになってからの方が寝つきが良くなったような気がします。

ストレスMAXの時は眠剤が必要になるのですが、そうでない時は飲まずに寝てます。

いったいどういう仕組みなんだ…自分の脳

ハロワの求人を障害者枠も含めて見たけど、自分の職種の場合はほぼ使えない事を改めて感じた。

求人サイトならチェックボックスがあるくらいでそこまでレアな職ではないはずなのだが、職員さんが「なんて読むんですか？」って聞いてきたので、呆気にとられた。

採用する側だったら欲しい人材を探すのに利用しないと正直思う。

特にあの検索システムの使いにくさ見辛さはすごい。内製か格安で作ったんだろうか。